Gymnastik

Die Sportgruppe Gymnastik oder auch Sport für Ältere besteht nun schon seit über 30 Jahren. Die 17 Mitglieder sind nicht mehr ganz jung, das Alter liegt zwischen 60 und 83 Jahren. Das hält uns aber nicht davon ab, regelmäßig dienstags 19-20:00 Uhr zu trainieren. Wir sind nicht auf Höchstleistungen orientiert, sondern unser Augenmerk liegt mehr auf der Freude an der Bewegung, Übungen zur Gleichgewichts- und Reaktionsschulung. Aber auch vielfältige Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und Ausdauerschulung sind eingebaut.

Ansprechpartner: Anita Hoffmann

Trainingszeiten: dienstags 19 Uhr - 20 Uhr - Sporthalle Grundschule Zabeltitz